Unser System ist nicht für unser Nervensystem gemacht!
Wir leben in einer Welt, die Hochleistung feiert – und Zusammenbruch verschweigt.
Die Krankheitsraten steigen, mentale Erschöpfung wird zur neuen Normalität.
Doch anstatt die Strukturen zu hinterfragen, optimieren wir weiter an uns selbst.

Wir funktionieren – aber zu welchem Preis?
Viele von uns arbeiten, führen, organisieren – scheinbar erfolgreich.
Doch innerlich kämpfen sie gegen Unsicherheit, Erschöpfung, Sinnverlust.
Das ist kein individuelles Problem. Es ist ein systemisches.

Führung bedeutet heute oft: Entscheidungen unter Druck. Kommunikation ohne Verbindung. Verantwortung ohne Rückhalt.
Und Mitarbeitende? Sie passen sich an. Maskieren sich. Bis nichts mehr geht.
Das ist nicht Resilienz. Das ist Überlebensmodus.

Mentale Gesundheit wird in Unternehmen oft als Benefit verpackt.
Dabei ist sie: Infrastruktur.
Wenn wir sie nicht ernsthaft gestalten, zahlen alle – mit Motivation, Innovation und Menschlichkeit.
Was das System jetzt braucht.
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Klares Verständnis – über Nervensysteme, neurodivergente Realitäten und den Unterschied zwischen Funktionieren & Gesundheit.
- Strukturelle Lösungen – Tools, die nicht an der Oberfläche kratzen, sondern tiefgreifend wirken. In Meetings, Feedback, Führung.
- Verständliche Sprache & echte Verbindung – zwischen Führungskräften, Teams und sich selbst.
- Infrastruktur für mentale Gesundheit – nicht als Extra, sondern als Grundlage für nachhaltige Leistungsfähigkeit.
Das ist keine Vision.
Das ist möglich – mit klarer Haltung, fundiertem Wissen und mutiger Veränderung.
Genau dafür stehe ich.
Meine Lösungen – Innen & Außen verändern.
Ich entwickle Frameworks, Trainings und Tools, die auf einer einfachen Wahrheit basieren:
Unser Nervensystem entscheidet, ob wir handeln, klar denken – oder blockieren.
Und genau dort setze ich an.
Wissenschaftlich fundiert. Nervensystembasiert. Immer praxisnah.
Wähle Deinen Weg
Für Unternehmen & Menschen, die neue Arbeitswelten gestalten – innen & außen.
NEUROSYNERGY
Für Deine Rolle
ORGANISATION - FÜHRUNG - TEAM
- Führungskompetenz & Neuroinklusion
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Kognitive Vielfalt im Team
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Stresshygiene & Strukturen
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Keynotes, Trainings, Playbooks
Mentale Gesundheit, kognitive Vielfalt & Neuroinklusion strategisch verankern.
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Für Dich selbst
SELBSTWIRKSAMKEIT & NERVENSYSTEM-REGULATION
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Nervensystemzentriertes Selbstmanagement
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OCD, ADHS & Trauma
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Embodiment, Journals, Reset-Kurse
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Coaching, Kurse & Journals
Nervensystem verstehen, Regulation trainieren, Selbstwirksamkeit aktivieren.
Neuroinklusion | Wirtschaftspsychologie | Systemische Beratung
Hi, ich bin Xenia,
Wirtschaftspsychologin, systemische Beraterin, neurodivergent.
Seit 15 Jahren bewege ich mich zwischen Vorstandsetagen, Teams und Einzelpersonen. Ich kenne die Sprache der Wirtschaft – und die Realität von Menschen, die täglich gegen unsichtbare Hürden kämpfen.
Meine Lösungen setzen dort an, wo Wirksamkeit und Umsetzbarkeit auch möglich ist.
- Ich kombiniere Wirtschaft, Wissenschaft und Nervensystemforschung
- Meine Tools sind skallierbar und messbar
- Ich denke nicht in Einzelfällen – ich baue Strukturen, die wirken.
Und genau das macht meine Arbeit einzigartig. .
Mehr über XeniaEchte Stimmen - Echte Veränderung

Xenia Matthies ist eine erstklassige Trainerin, die insbesondere wegen ihrer persönlichen Biografie ganz genau weiß, wovon sie spricht, was ihre Workshops sehr authentisch macht.
- Stefan Bröckers

Authentisch, relevant, kurzweilig, erkenntnisreich und anwendbar - alles was man zum Thema braucht, bekommt man bei Xenia.
- Alexandra Mächtl

I had the incredible opportunity to attend a worksop series about neuroinclusive leadership with Xenia, and I can honestly say it was one of the most insightful experiences I've ever had.
- Ute Bedekovic
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